pada saat pelajaran olahraga, guru meminta kepada para siswanya untuk melakukan gerakan menggiring bola basket berkelok kelok melewati rintangan dari … deskripsi di atas dapat disimpulkan bahwa guru tersebut sedang melatih........a. teknik dasarb. variasi teknik dasatc. kombinasi teknik dasard. variasi dan kombinasi teknik dasar
Jelaskan secara singkat pola penyerangan dalam bola voli.
Apakah tugas baseman dalam permainan rounders?tolong bantu jawab kak.terimakasih
Jelaskan ketentuan sebuah pukulan dalam permainan rounders dinyatakan benar!tolong jawab kak besok sudah dikumpulin plisss
Salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah .....
Pixabay.com
(Ilustrasi) ini sikap berdiri dalam pencak silat, simak penjelasannya agar kamu lebih tahu.
GridKids.id - Kids, terdapat macam-macam sikap berdiri dalam pencak silat yang merupakan materi PJOK kelas 7 SMP.
Pencak silat merupakan olahraga atau seni bela diri asli Indonesia dan setiap wilayah memiliki seni silatnya sendiri.
Nah, karena setiap daerah memiliki pencak silat sendiri, ternyata sikap berdiri dalam pencak silat berbeda-beda, o.
Lantas, apa saja sikap berdiri dalam pencak silat? Yuk, kita cari tahu.
1. Sebutkan macam-macam sikap berdiri dalam pencak silat!
Penjelasan:
1. Sikap berdiri Tegak
2. Sikap berdiri Kangkang
3. Sikap berdiri Kuda-kuda
Baca Juga: Materi IPS Kelas 8 SMP: Bagaimana Upaya Meningkatkan Ekonomi Maritim?
2. Sebutkan macam-macam sikap berdiri tegak, berjongkok dan duduk dalam pencak silat!
Pembahasan:
1. Sikap Berdiri :
1. Sikap berdiri tegak
2. Sikap berdiri kuda-kuda
3. Sikap berdiri kangkang
2. Sikap Jongkok :
1. Sikap jongkok
2. Sikap jengkeng
Baca Juga: Kunci Jawaban IPA Kelas 5 SD Tema 9: Definisi dan Contoh Zat Campuran
3. Sikap duduk :
1. Sikap duduk
2. Sikap simpuh
3. Sikap sila
4. Sikap sempok atau dempok
3. Sebutkan macam-macam elakan dalam pencak silat!
Pembahasan:
1. Elakan atas
2. Elakan bawah
Baca Juga: Kunci Jawaban Materi IPS kelas 7 SMP: Perubahan Zaman Batu dan Logam
3. Elakan samping
4. Elakan belakang berputar
4. Sebutkan macam-macam serangan dengan menggunakan lengan dalam pencak silat!
Pixabay.com
(Ilustrasi) ini sikap berdiri dalam pencak silat, simak penjelasannya agar kamu lebih tahu.
Pembahasan:
1. Pukulan Depan
2. Pukulan Samping
3. Pukulan Sangkol
4. Pukulan Lingkar
5. Tebasan
6. Tebangan
7. Sangga
8. Tamparan
Pertanyaan: Macam-macam serangan menggunakan lengan dalam pencak silat |
Petunjuk: cek halaman 4-5 |
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
4. Menendang bola berpasangan harus dilakukan dengan ... yang baik.
Tutor 3-1 dong kakkkkkkk
salah satu unsur pendukung dalam poster yaitu a gambar dan grafik B judul poster c informasi poster d poin informasi
contoh cerpen bermain sepak bola
untuk meningkatkan kecepatan apa yang harus dilakukan dalam bentuk latihan kebugaran jasmani
pada saat pelajaran olahraga, guru meminta kepada para siswanya untuk melakukan gerakan menggiring bola basket berkelok kelok melewati rintangan dari … deskripsi di atas dapat disimpulkan bahwa guru tersebut sedang melatih........a. teknik dasarb. variasi teknik dasatc. kombinasi teknik dasard. variasi dan kombinasi teknik dasar
Jelaskan secara singkat pola penyerangan dalam bola voli.
Apakah tugas baseman dalam permainan rounders?tolong bantu jawab kak.terimakasih
Jelaskan ketentuan sebuah pukulan dalam permainan rounders dinyatakan benar!tolong jawab kak besok sudah dikumpulin plisss
Salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah .....
Jawaban :
Sikap berdiri:1.siap sedia2.kuda kuda samping3.kuda kuda depan4.kuda kuda silang
5.kuda kuda belakang
Macam macam sikap berdiri tegak , berjongkok dan berduduk dalam pencak silat
Sikap Berdiri :
- Sikap berdiri tegak.
- Sikap berdiri kuda-kuda.
- Sikap berdiri kangkang.
Sikap Jongkok :
- Sikap jongkok
- Sikap jengkeng
Sikap duduk :
- Sikap duduk.
- Sikap simpuh.
- Sikap sila.
- Sikap sempok/dempok.
_________________
Pembahasan :
Pencak Silat
Pencak silat merupakan sebuah ilmu bela diri yang berasal dari Indonesia yang bertujuan sebagai pertahanan diri.
Istilah-Istilah dalam Pencak Silat
Istilah yang ada pada ilmu bela diri antara lain sebagai berikut :
- Kuda-kuda merupakan gerakan menapakan kaki untuk membuat posisi tubuh siap dan kokoh untuk tidak jatuh saat di serang oleh lawan.
- Sikap dan Gerak pencak silat merupakan sistem pertahanan yang teridiri dari sebuah posisi dan pergerakan, saat bertarung pergerakan dan posisi akan berubah mengikuti lawan.
- Langkah merupakan salah satu untuk mempertahankan diri dari serangan musuh.
- Kembangan merupakan gerakan tangan yang di lakukan sambil memperhatikan, mengontrol lawan dan mencari celah untuk menyerang.
- Buah atau teknik biasa berupa tendangan, sandungan dan beberapa teknik lainnya.
- Jurus adalah rangkaian gerakan yang dasar di bagian tubuh atas dan bawah.
- Sapuan dan Guntingan adalah teknik dalam menjatuhkan lawan dengan cara menyerang posisi kuda-kuda musuh.
- Kuncian merupakan sebuah teknik bertujuan untuk membuat lawan tidak berdaya.
Sikap Hormat
- Sikap hormat atau sikap tegak yang digunakan untuk menghormati musuh maupun kawan. Posisi sikap hormat adalah badan tegap dengan kaki yang rapat serta tangan berada di depan lalu dengan posisi dada terbuka dan jari-jari tangan serta pandangan menghadap ke arah atas.
5 Sikap Tegak
- Sikap Tegak 4
- Sikap Tegak 3
- Sikap Tegak 2
- Sikap Tegak 1
- Sikap Duduk
4 Sikap duduk
- Sikap sila
- Sikap duduk
- Sikap simpuh
- Sikap sempok atau dempok
Sikap Pasang
Sikap pasang yaitu sikap awal yang betujuan untuk melakukan serangan dan pembelaan. 4 sikap pasang, yaitu :
- Sikap pasang satu.
- Sikap pasang dua.
- Sikap pasang tiga.
- Sikap pasang empat.
Kuda-Kuda Pencak Silat
Posisi tumpuan untuk melakukan sikap pasang. Posisi kaki layaknya seperti orang yang sedang menunggang kuda. 5 bentuk kuda-kuda, yaitu :
- Posisi Kuda-Kuda Tengah.
- Posisi Kuda-Kuda Samping.
- Posisi Kuda-Kuda Depan.
- Posisi Kuda-Kuda Belakang.
- Posisi Kuda-Kuda Silang.
Pembentukan Gerakan
- Merupakan dasar untuk mewujudkan pembelaan ataupun serangan kepada lawan. Diliputi oleh beberapa unsur, diantaranya sebagai berikut :
Pembentukan Arah
8 Penjuru mata angin merupakan sikap maupun pola langkah silat dalam satu titik tumpu yang berada di tengah.
- Arah kebelakang.
- Arah serong kiri belakangm
- Arah samping kiri.
- Arah serong kiri depan.
- Arah depan.
- Arah serong kanan depan.
- Arah samping kanan.
- Arah serong kanan belakang.
_________________
Pelajari lebih lanjut :
Detail Jawaban
Kelas : 8 (VIII) SMP
Mapel : Penjaskes
Materi : Bela Diri Pencak Silat
Kode kategorisasi : 8.22.4
Kata kunci : Pencak Silat, Macam macam sikap berdiri tegak , berjongkok dan berduduk dalam pencak silat
___________________
#TingkatkanPrestasimu