Apa yang tidak boleh dimakan saat kelenjar getah bening?

KONTAN.CO.ID - Mewaspadai makanan penyebab gangguan kelenjar getah bening adalah salah satu hal penting yang perlu Anda lakukan. Dengan begitu, kesehatan tubuh Anda tak semakin terganggu.

Sebenarnya, bukan berarti Anda perlu benar-benar tidak mengonsumsi makanan dan minuman di bawah ini.

Namun, Anda perlu memerhatikan porsi yang Anda konsumsi. Jika Anda mengonsumsinya terlalu banyak, bukan tak mungkin kesehatan tubuh secara menyeluruh dapat terganggu.

Selain mengurangi porsinya, akan lebih baik jika Anda menggantinya dengan makanan lain yang lebih bergizi. Nah, untuk mendapat saran menu sehat yang sesuai dengan kondisi Anda, pastikan untuk membicarakannya dengan dokter.

Daging olahan

Mengutip dari Lymphoma Canada, daging olahan tak baik untuk kesehatan tubuh Anda karena mengandung banyak nitrat. Tidak hanya mengganggu kondisi kelenjar getah bening, daging olahan juga bisa memicu pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Bisa jadi obat kelenjar getah bening, coba 4 makanan ini

Lemak

Makanan penyebab gangguan kelenjar getah bening berikutnya adalah makanan-makanan yang mengandung banyak lemak tak sehat, contohnya, lemak jenuh dan lemak trans.

Beberapa jenis makanan yang mengandung jenis lemak itu adalah keripik kentang, keju, butter, kue panggang, dan gorengan.

Selain membuat risiko pembengkakan kelenjar getah bening meningkat, jenis makanan yang mengandung banyak lemak tak sehat juga bisa menambah berat badan Anda. Ketika hal itu terjadi, risiko penyakit lain pun ikut bertambah.

Apa yang tidak boleh dimakan saat kelenjar getah bening?

Daging merah

Daging merah jadi makanan penyebab gangguan kelenjar getah bening berikutnya yang perlu Anda waspadai. Saat diolah di suhu tunggi, ada banyak mutagen dan karsinogen yang terproduksi dalam daging merah. Nah, hal itulah yang bisa mengganggu kesehatan tubuh.

Lymphoma Canada merekomendasikan Anda untuk mengurangi konsumsi daging merah, misalnya hanya mengonsumsinya satu kali dalam seminggu. Alih-alih menggorengnya, Anda bisa mengolah daging merah dengan cara yang lebih sehat, misalnya, dengan merebusnya.

Baca Juga: Catat, ini penyebab dan ciri-ciri kelenjar getah bening

Alkohol

Supaya terhindar dari pembengkakan kelenjar getah bening dan risiko penyakit yang lain, cobalah untuk membatasi konsumsi minuman beralkohol. Terlalu banyak mengonsumsi jenis minuman itu pun mampu menambah berat badan, mengganggu keseimbangan hormon, dan lain sebagainya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Belladina Biananda

  • INDEKS BERITA


Tag

  • penyebab kanker getah bening
  • Kelenjar getah bening
  • Kanker Getah Bening
  • Jangan Lewatkan

Kelenjar getah bening tersebar nyaris di seluruh bagian tubuh, tapi area yang sering bengkak biasanya leher (area depan, belakang,  

SERAMBINEWS.COM -Penyakit kanker getah bening harus diwaspadai.

Banyak makanan perlu dipantang sehingga tidak membuat penyakit ini terus membesar.

Pembekakan kelenjar getah bening bisa terjadi pada siapa saja. Menurut dokter, hal ini sebenarnya bukan penyakit. Namun sinyal akan adanya penyakit lain di sekitar terjadinya pembengkakan.

Untuk menghindari pembengkakan kelenjar getah bening, Anda bukan hanya harus menjauhi pantangannya, namun juga mengonsumsi makanan yang baik untuk kesehatan.

Pantangan makanan kelenjar getah bening

Kelenjar getah bening tersebar nyaris di seluruh bagian tubuh, tapi area yang sering bengkak biasanya leher (area depan, belakang, maupun samping).

Baca juga: Begini Kronologis Warga Tertimbun Longsor Lalu Hanyut ke Sungai

Baca juga: Curhat TKW Asal Indramayu Jadi Pekerja Seks di Dubai, Tapi Tak Mau Pulang, Ada 1 Permintaannya

Baca juga: Tingkatkan Kualitas Pelayanan, Puslatbang KHAN Gelar Inovasi Klinik Bang KHAN

Pembengkakan kelenjar getah bening di leher mengindikasikan adanya infeksi pada area tersebut, misalnya radang tenggorokan. 

Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, pembengkakan kelenjar getah bening juga bisa disebabkan oleh kanker seperti limfoma.

Jika pembengkakan kelenjar getah bening sudah terlanjur terjadi, Anda perlu menghindari atau mengurangi konsumsi beberapa jenis makanan tertentu.

Berikut beberapa pantangan makanan saat Anda menderita pembengkakan kelenjar getah bening. 

1. Protein hewani: terlalu banyak mengonsumsi protein yang berasal dari hewan dapat meningkatkan risiko kanker limfoma karena protein hewani mengandung banyak lemak jenuh.

Jenis protein hewani yang dimaksud adalah segala jenis daging, telur, dan susu.

2. Makanan cepat saji: terlalu banyak makan fast food akan mengubah cara kerja sistem imun, yakni membuat mereka selalu berada dalam keadaan waspada sehingga berpotensi membuat kelenjar getah bening selalu bengkak.

Kelenjar getah bening tidak boleh makan apa saja?

Berikut ini makanan yang sebaiknya dihindari bagi pengidap penyakit kelenjar getah bening..
Daging Berlemak. Jika kamu mengalami kondisi pembengkakan kelenjar getah bening, hindari mengonsumsi daging berlemak. ... .
Makanan Cepat Saji. ... .
Makanan yang Mengandung Gula Tinggi..

Apa yang harus dihindari ketika kelenjar getah bening bengkak?

Orang yang memiliki kelenjar getah bening, tidak boleh terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung protein hewani, seperti daging, telur dan olahan susu. Karena protein hewani memiliki kandungan lemak jenuh, yang bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, dan meningkatkan risiko kanker limfoma.

Apakah kelenjar getah bening bisa makan telur?

Makanan merupakan penyebab utama terjadinya pembengkakan kelenjar getah bening (limfadenopati). Ada 7 Pantangan makanan bagi penderita kelenjar getah bening, seperti protein hewani (segala jenis daging, telur, dan susu), makanan cepat saji, makanan MSG, makanan olahan, dsb.

Apakah penderita kelenjar getah bening boleh makan pedas?

Iritasi pada saluran pencernaan, akan membuka celah bagi patogen lain untuk menginfeksi tubuh karena iritasi pada tenggorokan. Oleh karena itu, Grameds yang menyukai makanan pedas harus mulai mengurangi konsumsi makanan terlalu pedas untuk mencegah kelenjar bening membengkak.