A área dos concursos públicos está bombando em 2021! Milhares de vagas estão sendo ofertadas e, para garantir uma delas, confira 5 dicas para aumentar e otimizar o seu tempo de estudos! Show
Por que é importante otimizar o tempo de estudo?Para quem está pensando em realizar um concurso público , o tempo é a ferramenta mais importante. Muitos certames têm poucos meses entre o lançamento do edital e a data da prova e, por isso, se organizar para aproveitar o tempo que você tem para estudar é a melhor tática. Além disso, fazer pequenas mudanças em sua rotina para encaixar os estudos pode gerar grandes resultados, levando em consideração que a aprovação em um concurso público deve ser construída de médio a longo prazo. E, sim, a dedicação aos estudos deve ser diária! Por fim, vamos às dicas! Dividir os estudos em blocosPrimeiramente, é importante estabelecer metas diárias de estudo. Essas metas devem ser calculadas de acordo com a sua rotina de trabalho e obrigações. Por exemplo, se você pode estudar quatro horas por dia, estude quatro horas, mas se você só pode estudar uma hora por dia, então estude uma hora. É importante ter em mente a premissa “feito é melhor que perfeito”. Pensando nisso, crie um cronograma para estabelecer uma rotina e divida bem as matérias que você estudará em cada um dos dias. Uma dica importante é começar os estudos no horário em que você apresenta maior rendimento pelas matérias mais difíceis. Nesses períodos de maior rendimento, crie blocos de tempo de estudo maiores. Estude, por exemplo, uma hora seguida e depois tire uns minutos descanso antes de voltar a se dedicar. Mais ao final das suas horas diárias definidas para estudar, estude as matérias mais fáceis ou faça revisões por períodos de tempo mais curtos, pois o seu cérebro já estará mais cansado e os estudos já não serão mais tão efetivos. Essa é uma boa técnica de otimização do tempo. Cronometre seu tempo de estudo!Se dedicar bastante aos estudos é muito importante para garantir um futuro em cargos públicos, mas descansar também é essencial. Por isso, cronometre o tempo de estudo e intercale com minutos de descanso e distração. O método Pomodoro de estudo é um dos mais eficientes para esse tipo de organização e é muito simples de ser realizado. Para isso, é preciso ter uma “to do list” (lista de afazeres) diária e a meta de tempo estabelecida para cada uma das tarefas. Após ter esse cronograma do dia, é só começar a usar a técnica Pomodoro, que consiste em:
Esse método costuma ser muito eficiente para estudantes que se distraem com celular ou televisão com muita facilidade. Aproveite o tempo morto!Essa dica é sobre aproveitar o tempo que sobra em determinados momentos para ler, para fazer revisões, tentar resolver aquela questão que te deixou em dúvida no dia anterior, etc. Mas o que seria o tempo morto? Tempo morto seria aquele momento em que você está em uma fila de banco e não tem nada para fazer ou quando você está em um consultório esperando um atendimento médico, entre outras situações semelhantes. Todo tempo livre pode ser aproveitado para otimizar o seu aprendizado! Defina “métricas”Essa dica é para você que talvez não tenha tanto tempo sobrando para se dedicar exclusivamente aos estudos durante muitas horas seguidas. Para definir essas “métricas”, você pode montar uma lista como essa:
Assim, você tem uma meta para cumprir, mas não vai importar muito as horas seguidas em que você estará estudando. Mais uma vez pensamos na premissa de que “feito é melhor que perfeito”. Analise sua organização diariamenteEssa é uma forma muito boa de otimizar seus estudos. Isso porque, ao analisar sua organização, você será capaz de perceber as técnicas que funcionam e as que não funcionam para você e, então, será capaz de fazer ajustes em sua rotina até que seus estudos sejam realmente eficientes. Nessas análises, será importante prestar atenção nos horários em que começou a estudar, o horário em que acordou, como suas rotinas de trabalho e estudo foram organizadas, etc. Os concursos públicos constituem uma ótima alternativa para obtenção de estabilidade e boa remuneração. Em consequência desse fenômeno, os cursos preparatórios e as listas de inscritos nos certames estão, a cada dia, mais abarrotados. Apesar disso o que vemos é um número estável de aprovados quando o esperado seria um número crescente. Uma explicação é a baixa qualidade do ensino e a despreocupação das pessoas com as técnicas de aprendizagem. A principal solução que vejo para esse problema reside na capacidade de o concurseiro otimizar o seu estudo. A otimização do estudo, ou “aprender a aprender”, é como “ler o manual” da máquina mais complexa que temos, o nosso cérebro, o que consiste na constante revisão do que faz bem para ele, além de focar naquilo que é verdadeiramente um diferencial, como a qualidade do aprendizado e não a quantidade. Há quem estude 12 horas por dia e tenha um resultado prático inferior ao de outra pessoa que estuda apenas uma hora por dia. O processo de otimização permite, por exemplo, estudar por uma mesma quantidade de horas, obtendo-se um considerável ganho em agregação de novos conhecimentos. O mais interessante é que serve para todos, posto que a inteligência pode ser aperfeiçoada, independente do seu quociente intelectual (QI). O fato é que é possível aprender a ser mais inteligente, bem como a desenvolver espécies diferentes de inteligência, bastando, para isso, certo esforço. Caso contrário, continuaremos lidando com um número de aprovações que poderia ser muito melhor. Dicas de otimização 1. Para aprimorar a memória, utilize imagens mentais, ícones e revisões constantes. Marcar, grifar e repetir são boas técnicas de “etiquetação” mental. 2. Para otimizar o tempo, monte e respeite, o máximo possível, seu quadro horário. Aproveite horários “vagos” para estudar. Trânsito, banheiro e ônibus são santuários do saber. 3. Faça pausas! A cada hora de estudo, pare por 10 ou 15 minutos. Aproveite para ir ao banheiro, pegar água e se alongar nesse intervalo. 4. Fuja de TV e telefone durante suas pausas! 5. Faça uma redação por dia e, no dia seguinte, corrija a anterior. Com isso, você treinará sua redação para economizar tempo na hora da prova e poderá aprimorar seu texto. 6. Se possível, deixe a leitura de e-mails e redes sociais apenas para sua hora de descanso. 7. Monte um banco de dados de questões. Dessa forma você não precisará interromper seu estudo para procurar por questões de uma ou de outra disciplina. 8. Costumo sugerir que a véspera de prova seja um dia de descanso. Isso reduz a ansiedade e tranquiliza o candidato. 9. No dia da prova, antes de iniciá-la, divida seu tempo, separando alguns minutos para preencher o cartão de respostas. 10. Independente do resultado da prova, se você for continuar estudando, refaça as questões recorrendo aos livros da matéria. Fonte www.qualconcurso.com.br Quer descobrir como turbinar seus estudos e aprender mais em menos tempo? Confira 8 dicas preciosas para otimizar os estudos! Não importa qual seja a prova na qual você queira ser aprovado, estudar com eficiência é quase uma obrigação. Ainda que, muitas vezes, a rotina seja um problema, principalmente se você for uma pessoa que trabalha e estuda em casa, por exemplo. Se esse for o seu caso, você é daqueles que precisam de dicas para otimizar os estudos e ganhar tempo sem perder a eficiência, certo? Parece algo difícil, mas não. É claro que precisa de dedicação e algum esforço. E uma ajuda, que é o que você terá com este texto! Quer descobrir como turbinar seus estudos e aprender mais em menos tempo? Confira 8 dicas preciosas para otimizar os estudos! Como otimizar os estudos?Para ser produtivo, mas sem perder a qualidade dos estudos, é preciso praticidade. Ainda assim, é válido lembrar que essas dicas podem variar de acordo com a rotina que cada um possui em sua vida. Essas dicas servirão para você poder dar um rumo em seus estudos e aumentar sua produtividade, mesmo com pouco tempo e adequado ao seu estilo de vida. 1. Organize o ambiente de estudoPara sua rotina se tornar algo prático, é preciso organização. A começar pelo local onde você estuda. Ele precisa ter todo o material que você necessitará para estudar: livros, apostilas, cadernos e o computador, por exemplo. O espaço precisa facilitar o manuseio desses materiais e ainda permitir que tudo fique minimamente organizado, para que, quando você for utilizar algo, como um livro, não precise perder tempo procurando por ele. Outros tipos de objetos que não façam parte de seus estudos, como celulares, devem ficar longe desse espaço. Eles podem atrapalhar a organização e até mesmo distrair na hora de aprender. E a distração é a inimiga principal do foco. 2. Crie um cronograma para otimizar os estudosTodo estudo, seja qual for, precisa de um plano muito bem detalhado com metas e prazos para ser realmente efetivo e produtivo. Crie um cronograma em que cada dia da semana você possa estudar matérias diferentes. Coloque suas atividades fora do aprendizado, para evitar que você fique sobrecarregado ao longo de um período. Intercale disciplinas diferentes para que você consiga absorver assuntos diversos e os correlacione. Quando você faz isso, pratica a interdisciplinaridade e o seu cérebro consegue memorizar melhor os conteúdos. E lembre-se: o cronograma precisa ser respeitado! Não fuja dos horários e se imponha limites para não sobrecarregar sua rotina. 3. Evite a curva do esquecimentoEsse é um fenômeno que precisa ser levado em consideração na hora de aprender, sobretudo se você quiser otimizar seu estudo. A curva do esquecimento acontece quando perdemos a capacidade de reter 100% das informações que lidamos ao longo de um período. Ou seja, aprendemos alguma coisa pela primeira vez, podemos esquecer dela pouco a pouco. E para se evitar isso, é preciso fazer um cronograma em que você estude de tempos em tempos uma mesma matéria. Por isso, intercale matérias em sua rotina sem que haja um intervalo muito grande. Revise-o em períodos curtos e, ao se aproximar da prova para a qual você estuda, faça com que esses intervalos sejam mais próximos. Lembre-se: quando se fala em estudar a mesma matéria de tempos em tempos, significa dizer que você retorne a disciplina, sempre respeitando o seu desenvolvimento. Ou seja: continue progredindo e repassando as informações na revisão. 4. Faça anotações à mãoParece uma dica meio ultrapassada em tempos tão digitais, não é mesmo? Pior, parece que vai na contramão de um estudo que precisa ser otimizado, já que anotações à mão são mais demoradas. Mas não é exatamente assim. Na verdade, quando você faz algo manual, o seu cérebro se concentra mais nessa atividade, guardando melhor as informações anotadas. Faça essas anotações com aquelas informações que considerar mais relevante e com as que você sentir mais dificuldade em aprender. Sempre tente usar as suas palavras, ou seja, aquilo que você entender, não o que está exatamente no materiais. Crie conexões entre uma ideia e outra e se você sentir dificuldade em entender, anote algum questionamento, escrevendo a pergunta que seu cérebro está fazendo naquele momento. Evite fazer isso no computador, sério. Pode parecer muito antigo para a nossa modernidade hoje, mas fazer isso eletronicamente torna nosso cérebro mais “preguiçoso” e você pouco absorverá. 5. Utilize técnicas de memorizaçãoAntes de mais nada, um alerta: memorizar não é decorar! Decorar é quando você guarda uma informação e a reproduz automaticamente. Memorizar significa que você sabe o que aprendeu de forma que você possa contextualizar esse dado. Sabe aquelas fórmulas matemáticas que você sabia de cor, mas que depois de um tempo esquecia quando usar? Então, é porque você a decorou, não a memorizou. Para memorizar de fato, é preciso se valer de algumas técnicas. O tópico anterior já é uma delas. Escrever à mão o que você aprende facilita a memorização da informação. Resumos são mais uma maneira que você pode memorizar melhor o que estuda. Faça-os de tempos em tempos e de preferência com maneira estratégica (ponha essa atividade em seu cronograma). Uma das formas de memorizar que permitem otimizar seu estudo são as gravações de áudio. Você grava a si mesmo explicando uma determinada matéria (pode ser com o seu próprio celula) e depois o escuta – você pode fazer isso em outras horas, no trânsito, por exemplo. 6. Respeite o seu descansoUm bom ritmo produtivo é aquele que você aproveite ao máximo cada tempo que você possui, certo? Errado. Você precisa impor limites em sua rotina. Descansar precisa ser uma parte de sua jornada como parte importante em seu cronograma e você precisa respeitá-lo. Não é algo que deve ser subestimado. Ele é o momento em que seu cérebro assimila as informações que guardou ao longo do dia. Por isso, faça pausas entre uma matéria e outra e encerre as atividades quando você planejar a rotina de aprendizagem. Acredite: esse descanso será uma ótima ferramenta para otimizar seu estudo. 7. Faça simulados e atividadesSe você estuda para concursos, sabe que analisar as provas da mesma banca aplicadora é uma forma de antever como as questões serão abordadas no exame. Mas, ampliando o cenário, realizar simulados e atividades faz com que o seu cérebro fique ainda melhor “treinado” para estudar ainda mais otimizado. Então, pratique atividades, reserve um tempo para esses exercícios e sempre tente simular a prova, com marcação de tempo para que você esteja ainda mais preparado para um exame 8. Crie um sistema de recompensas para si mesmoAs premiações são ótimas motivadoras para sua jornada de estudos. E quando tudo der certo em sua rotina, quando uma meta for batida, dê-se um prêmio! Isso será ótimo para seu desempenho e você poderá sempre ter algo de prazeroso em um rotina que pode ser extenuante. A recompensa pode ser algo que gosta muito ou mesmo um período maior de descanso. Algo que seja realmente motivador para você. Tenha foco e determinação!Não importa para que você estudará. Se o tempo for escasso, otimizar os estudos será uma necessidade. Todas as dicas que você teve por aqui só valerão se você realmente tiver um autocontrole e um foco muito grande! Tenha sempre em mente aquilo que o motiva, fuja das distrações e não ache que é impossível estudar e ter outra atividade ao mesmo tempo. Você sempre poderá dar o máximo de si se fizer tudo com planejamento, estratégia e determinação! E agora que você já sabe como otimizar os estudos, é hora de colocar todas as nossas dicas em prática escolhendo um curso que é a sua cara. Confira todos os cursos disponíveis e aprenda algo novo hoje mesmo! |
Como otimizar os estudos para concursos
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