 Fantasticboy65 @Fantasticboy65 February 2019 1 670 Report Urutan gerakan smash setelah memukul adalah
ainy0604
1.awalan 2 votes Thanks 3
More Questions From This User See All
Fantasticboy65 February 2019 | 0 Replies Mati dengan terpaksa terjadi jika penjaga lapangan dengan membawa bola dapat menyentuh base , sebelum pelari terpaksa tersebut dapat mencari base yang dituju disebut a,run down b.force out c.bunt d.hit and run e.steal Jawab yang benar kaka .. Kalo asal asal / cuma dapet poin = Karma .. TQ ^^Answer
Fantasticboy65 February 2019 | 0 Replies Strategi yang digunakan untuk menguasai pelari disebut a.run down b.force out c.bunt d.hit and run e.steal Jawab yang benar kaka .. Kalo asal asal / cuma dapet poin = Karma .. TQ ^^Answer
Fantasticboy65 February 2019 | 0 Replies Nama induk organisasi olahraga softball di indonesia adalah a.PERCACI b.PERBASASI c.PBSI d.PSSI e.PERBASIAnswer
Fantasticboy65 February 2019 | 0 Replies Pemain yang tugasnya menangkap bola yang dilambungkan ke pemukul adalah a.batter b.catcher c.home run d.pitcher e.pitcher plateAnswer
Fantasticboy65 February 2019 | 0 Replies Urutan gerakan smash voly setelah memukul adalah a.awalan b.tolakan c.lecutan d.mendarat e.menyerangAnswer
Fantasticboy65 February 2019 | 0 Replies Tugas pemain depan dalam permainan bola basket adalah a.membendung tembakan lawan b.memblok tembakan lawan c.melakukan rebound d.menerima operan e.menyusup ke daerah pertahananan lawanAnswer
Recommend Questions
aisya009 May 2021 | 0 Replies apa yg dimaksud dengan daya tahan
Anggrainilili118 May 2021 | 0 Replies Kegiatan anak yang dapat mendukung tingkat kebugaran adalah......
broer34 May 2021 | 0 Replies jenis olah raga apa yg pantas di usia 55
aulia3389 May 2021 | 0 Replies posisi lutut kaki ditekuk menempel di tanah adalah posisi kaki pada gerakan? tolong dijawab ya!!
asrul568 May 2021 | 0 Replies
nuna177 May 2021 | 0 Replies bola yang digunakan dalam permainan tenis meja terbuat dari
ratu1278 May 2021 | 0 Replies 1.Tuliskan macam-macam cara melempar bola dalam permainan kasti.2.Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti.3.Tuliskan macam-macam cara memukul bola dalam permainan kasti.4.Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti.5.Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti.6.Tuliskan gerakan-gerakan permainan bulu tangkis
indra4246 May 2021 | 0 Replies macam macam pukulan dalam permainan bulu tangkis antara lain
reynaldy45 May 2021 | 0 Replies kesalahan kesalahan yang terjadi pada saat melakukan gerakan teknik dasar dalam permaianan sepak bola adalah
viasofie2035 May 2021 | 0 Replies Gerakan bersumbu pada salah satu kaki disebut ... A.passing. C.lay up. B.shooting. D.pivot
Bagi kamu yang ingin mempelajari teknik smash (spike) bola voli pemula mungkin pembahasan kali ini dapat membantu anda, untuk menghasilkan smash (spike) bola voli yang keras dan akan membuat kesulitan lawan saat menerima smash saat pertandingan bola voli berlangsung. Berdasarkan analisisa tujuan melakukan teknik smash pada permainan bola voli adalah untuk menyulitkan pemain lawan saat menerima bola apabila smash yang keras dan tajam, oleh karena itu pemain bola voli harus menguasai dan meningkatkan teknik smash bola voli. Analisis teknik gerak smash bola voli merupakan teknik yang memiliki gerakan yang kompleks serta timing yang pas agar menghasilkan smash yang keras dan tajam, dan untuk teknik dasar bola voli smash perlu memperhatikan tahap - tahap untuk melakukan smash dalam permainan bola voli sebagai berikut :
1. Step pertama mengambil langkah awalan dengan satu atau tiga langkah. 2. Pada saat langkah ke dua ambil langkah kaki yang lebar. 3. Ayunkan kedua tangan ke arah belakang. 4. Hentakkan kedua kaki bersusulan, lalu lompat. 5. Lalu ayunkan lengan yang digunakan untuk memukul ke arah depan, dan punggung menegang kebelakang. 6. Pukul bola dengan lengan terjulur, tangan terbuka dan menaungi bola. 7. Sementara pergelangan tangan mesti longgar. Apabila anda bingung anda bisa simak video teknik smash bola voli berikut ini :
Untuk menjadi smasher dan menghasilkan smash yang keras dan tajam, anda harus melatih dan menguasai teknuk smash dengan baik, dan dicipline dalam latihan. Cara smash bola voli agar keras adalah dengan melatih power lengan dan melatih power bahu. Dan berikut ini bentuk latihan untuk power lengan, anda bisa melakukan push up secara rutin sebanyak 30 sampai 50 kali setiap hari. Dan juga anda dapat melakukan angkat beban ringan, seperti memakai barbel dengan berat sekitar 1 kilogram atau lebih. Dan untuk power bahu, anda bisa menggunakan barbel dan mengayunkannya dengan memutar searah jarum jam atau kebalikannya. Karena latihan ini bermanfaat untuk melenturkan rotasi bahu anda, sehingga dapat membuat ayunan tangan kamu semakin keras dan maksimal. Demikian teknik smash dan urutan teknik smash bola voli (VolleyBall) semoga membantu anda untuk meningkatkan skill smash dan menghasilkan smash yang keras dalam permainan bola voli. Baca juga Fitnes Dirumah Dengan Alat Sederhana. Urutan yang benar ketika melakukan teknik smash adalah ? Mulai dari awalan, tolakan atau take off, pukulan atau hit serta landing atau mendarat Awalan yang baik meliputi pijakan dan penentuan waktu melompat. Sebelum melakukan lompatan, pastikan jarak tidak terlalu dekat dengan net. Tujuannya agar mempunyai tempat yang pas untuk melakukan ancang-ancang dan awalan sekitar 2-4 meter dari net Teknik tolakan untuk menyemash bola voli ini terletak pada otot kaki dan pergelangan kaki. Saat melakukan tolakan akan terjadi kontraksi otot di pergelangan kaki dan pinggul. Kekuatan otot perut berpengaruh pada hasil smash yang keras. Selain itu perlu juga menjaga jarak badan dengan bola. Jika terlalu dekat maka tenaga atau pukulan akan kurang keras. Arahkan bola ke tempat yang kosong atau area yang tidak diblock lawan. Teknik ini sangat berpengaruh terhadap keselamatan pemain karena bila gagal mendarat dengan baik dapat mengakibatkan cedera pada kaki. Untuk pendaratan usahakan badan sedikit membungkuk dengan telapak kaki bagian depan yang terlebih dahulu mendarat setelah itu baru semuanya. Gerakan bola kaki yang benar saat melakukan smash bola voli=https://brainly.co.id/tugas/33918581 Jelaskan cara melakukan smash dalam bola voli=https://brainly.co.id/tugas/14846344---------------- Bab: Bab 2 - Permainan Bola Voli
Pemain bola voli putra Jawa Timur Rendy Tamamilang saat melawan Sumatera Utara PON XX Papua 2021 yang berakhir dengan skor 2-0 GOR Voli Indoor Koya Koso Kota Jayapura, Kamis 30/9/2021) sore. KOMPAS.com - Permainan bola besar sangat banyak macamnya di antaranya permainan bola voli yang kita ketahui bersama banyak dikenal bentuk pukulan-pukulan bolanya. Olahraga bola voli mengharuskan pemainnya untuk mencetak angka sebanyak mungkin untuk meraih kemenangan. Salah satu cara memperoleh angka dalam permainan bola voli adalah dengan mengarahkan bola menuju bidang permainan lawan. Gerakan memukul bola dengan keras dan tajam pada permainan bola voli disebut sebagai smash atau dikenal dengan spike. Baca juga: Proliga 2022 Indonesia: Daftar Peserta dan Jadwal Mengutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan kawan-kawan, smash merupakan bentuk serangan melalui pukulan keras ketika bola berada di atas jaring (net). Upaya serangan melalui pukulan smes dalam permainan bola voli merupakan cara efektif, efisien, dan umum digunakan pemain dari sebuah tim untuk memperoleh angka. Tahap Melakukan Smash Bola VoliJelaskan 4 tahapan saat melakukan gerakan smash dalam permainan bola voli. Ketika hendak melakukan teknik smash, ada empat tahapan yakni awalan, tolakan (tumpuan), pukulan, dan pendaratan. Berikut adalah urutan yang benar ketika melakukan teknik smash dalam permainan bola voli. 1. AwalanGerakan melakukan pukulan smash dalam permainan bola voli diawali dengan mengambil satu langkah ke depan sebagai ancang-ancang. Baca juga: Sejarah dan Daftar Juara Proliga
Pebola voli Indonesia Andriyanti melepas smash ke tim voli Korea pada pertandingan babak perempatfinal bola voli putri Asian Games 2018 di Tennis Indoor Senayan, Jakarta Pusat, Rabu (29/8/2018). Tim voli Korea Selatan menang dan melanjutkan ke semifinal. KOMPAS.com - Poin dalam permainan bola voli bisa didapatkan dengan menempatkan atau mendaratkan bola ke wilayah permainan lawan. Bentuk upaya sebuah tim memperoleh poin dalam permainan bola voli disebut sebagai serangan atau langkah menyerang. Ragam teknik serangan dalam permainan bola voli salah satunya adalah melalui pukulan smash, yang juga disebut sebagai teknik pukulan utama dalam permainan bola voli. Menurut buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) karya Winarno dan kawan-kawan, smash merupakan salah satu keterampilan dalam permainan bola voli dengan tujuan untuk menyerang lawan dengan pukulan bola keras, menukik, dan cepat agar dapat meraih skor. Baca juga: Kesalahan Umum dalam Melakukan Smash pada Bola Voli Pukulan smash dilakukan dengan keras ketika bola berada di atas jaring pembatas (net), untuk diarahkan ke wilayah permainan lawan. Istilah lain untuk menyebut smash dalam bola voli adalah spike, yang kemudian dipakai menamakan pemain yang melakukan teknik spike sebagai spiker. Ada empat tahapan teknik melakukan smash dalam bola voli yakni awalan, tolakan (tumpuan), pukulan, dan mendarat. Berikut urutan yang benar ketika melakukan teknik smash adalah: Baca juga: Kenapa Bola dalam Bola Voli Berwarna Kuning dan Biru? Gerakan melakukan pukulan smash dalam permainan bola voli diawali dengan mengambil satu langkah ke depan sebagai ancang-ancang. Dalam melakukan langkah awalan untuk melakukan smash, salah satu kaki berada di belakang kaki yang lain sesuai dengan kaki dominan seorang pemain. |
Urutan gerakan smash permainan bola voli setelah memukul yaitu
Pos Terkait
Copyright © 2024 menakung Inc.
