Mit etwa zehn bis zwölf Jahren fangen bei den Mädchen die Brüste an zu wachsen. Erst verändern sich die beiden Brustwarzen. Sie werden größer, weicher und runder.
Warum tut es weh, wenn der Busen wächst? WDR 5 KiRaKa Herzfunk 20.07.2020 03:53 Min. Verfügbar bis 20.07.2025 WDR 5 Von Katrin Sanders
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Danach beginnt das Gewebe zu wachsen, aus dem die Brüste geformt sind. Mit ungefähr 16 bis 17 Jahren hat die Brust dann ihre endgültige Form und Größe.
Jedes Mädchen hat einen anderen Zeitplan
Wie groß die Brüste einmal sein und wie schnell sie wachsen werden, das ist von Geburt an vorherbestimmt. Die Größe der Brust und ihre Form liegen genau so fest, wie beispielsweise die Haarfarbe oder die Schuhgröße. Der Bauplan, den jedes Mädchen dafür in seinen Körperzellen hat, enthält auch einen Zeitplan. Bei manchen wachsen die Brüste früher, bei anderen später.
Es kann etwas spannen
Diese großen Veränderungen an ihrem Körper spüren manche Mädchen gar nicht, andere aber bekommen viel davon mit. Die Brüste wachsen in kleinen Schüben, also nicht unauffällig und ohne dass man etwas merken würde.
In so einer Wachstumszeit kann es sein, dass die Haut, die beim Größer werden gedehnt wird, etwas spannt. Es kann sein, dass sich die Brust fester anfühlt als sonst. Das liegt daran, dass in Zeiten, in denen sie wächst, etwas mehr Wasser in das Gewebe eingelagert wird.
>>> Das alles kann man merken. ABER: Es sollte nicht richtig doll wehtun. Wenn es anders ist und die Brust oder Brustwarze schmerzt, oder wenn sich nur eine Seite besonders unangenehm anfühlt, dann ist es am besten, den Kinderarzt oder die Frauenärztin nachschauen lassen, ob alles ok ist.
BH - Nein oder Ja?
Am besten entscheiden Mädchen selbst, was sich für sie gut anfühlt, wenn die Brüste sich entwickeln. Wer viel Sport macht, mag vielleicht gern einen Bustier tragen, damit die Brüste gut gehalten werden. Einen BH kann man kaufen, wenn die Brüste schnell groß werden oder größer sind. Er sitzt etwas enger und hilft zum Beispiel beim Laufen und Springen besser. Die große Schwester oder die Mama können sicher gut helfen und beraten!
Stand: 20.07.2020, 11:02 Uhr
Mit der weiblichen Brust ist es so eine Sache: zu klein, zu groß, zu unförmig. Die „perfekte“ natürliche Oberweite scheint es in den Augen vieler Frauen einfach nicht zu geben – und das ist auch gut so. Jede Brust hat eine individuelle Form und Beschaffenheit. Vergleichen macht an dieser Stelle also überhaupt keinen Sinn. Dennoch können Aussagen wie „Seitdem ich die Pille nehme, sind meine Brüste irgendwie größer“ manchmal verunsichern. Gerade, wenn man sich vielleicht etwas mehr Busen wünscht. Kann es wirklich sein, dass man durch die Pille mehr Oberweite bekommt? Das erklären wir dir in diesem Beitrag.
Alles eine Frage der Gene
Normalerweise beginnen die Brüste im Alter zwischen 8-14 Jahren zu wachsen. Bei einigen geht das ganz schnell und die Brust entwickelt sich innerhalb weniger Monate. Bei anderen kann sich das Wachstum über mehrere Jahre hinziehen. Nach 3-5 Jahren Entwicklungsphase hört die Brust dann meist auf zu wachsen – doch es kann noch bis zum 21. Lebensjahr dauern, bis die Brüste ihre volle Größe erreicht haben. Wie dein Busen aussehen wird und wie lange die Entwicklung dauert, ist genetisch vorprogrammiert. Das bedeutet, du kannst den Prozess weder auf natürlichem Wege noch durch die Pille direkt beeinflussen. Wieso behaupten dann einige Frauen, dass ihre Brüste durch die Pille größer geworden sind?
Die Gründe sind einfach. Es kann beispielsweise passieren, dass sich im Körper durch hormonelle Verhütungsmittel vermehrt Wasser im Körpergewebe ansammelt – auch im Brustgewebe. Dadurch scheint der Busen praller und größer. Dies ist allerdings kein Dauerzustand und pendelt sich nach längerer Einnahme der Pille meist wieder ein. Dabei spielt es auch eine Rolle, wie viel Brustgewebe grundsätzlich vorhanden ist. Je mehr davon, desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit, dass die Brüste durch Wassereinlagerungen kurzfristig anschwellen.
Außerdem lagern einige Mädchen und Frauen durch die Pille am gesamten Körper ein wenig mehr Fett ein – das kann sich auch an der Brust bemerkbar machen. Auch hormonelle Schwankungen können eine Veränderung der Oberweite bedingen, etwa wenn du die 7-tägige Pillenpause einlegst. In dieser Zeit sinkt der Hormongehalt in deinem Körper und meistens wirkt dann auch die Brust etwas schlaffer und kleiner.
Grundsätzlich ist es aber ganz normal, dass sich deine Brüste im Laufe deines Lebens immer wieder verändern: Gewichtsschwankungen, Schwangerschaften, die Schwerkraft – all diese Faktoren haben Auswirkungen auf die Oberweite und lassen sie mal etwas größer, mal kleiner werden.
Die Pille ist ein VERHÜTUNGSmittel
Bitte denke dran: Die Pille ist keine „Schönheits-Tablette“, die dir zu größeren Brüsten verhelfen kann. Sie dient vor allem der sicheren Schwangerschaftsverhütung und ermöglicht dir einen stabilen Zyklus sowie weniger Periodenprobleme. Alle Fragen, die du zum Thema Brüste und Brustwachstum hast, besprichst du am besten mit deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin.
Jugendliche Mein Körper Mädchen Zeitlicher Ablauf der Entwicklung
Zu Beginn der Pubertät geht es mit der vermehrten Produktion von Hormonen (Botenstoffen) im Gehirn (Hypothalamus) und in den Eierstöcken los. Dieser Anstieg des Hormonspiegels löst die körperlichen Veränderungen aus, die bei den einen früher, bei anderen etwas später einsetzen. Nicht jeder Mensch ist gleich.
Die nachfolgende Tabelle zeigt dir, in welchem Alter ungefähr mit welcher Veränderung zu rechnen ist. Noch einmal: Die Entwicklung verläuft bei allen etwas anders. Solltest du dennoch bezüglich deiner körperlichen Entwicklung beunruhigt sein, dann kannst du dich natürlich auch an deinen Hausarzt oder deine Hausärztin, resp. an die Beratungsstelle Lust und Frust wenden.
In der Zeit zwischen 8 und 13 Jahren wird die Scheide länger, elastischer und dehnbarer. Die Scheide liegt im Innern des Körpers und ist von aussen nicht sichtbar.
Beginn der Intimbehaarung (Venusbehaarung)
Auf dem Venushügel beginnen Körperhaare zu wachsen. Dies geschieht ebenfalls etwa zwischen 8 und 13 Jahren. Die Behaarung beginnt zuerst auf dem oberen Teil der äusseren Scheidenlippen zu wachsen, breitet sich dann im Laufe von mehreren Jahren nach allen Seiten aus.
Aussehen der Vulva
In der Pubertät verändert sich das Aussehen der Vulva. Als Vulva werden die von aussen sichtbaren Geschlechtsorgane bezeichnet. Die inneren Scheidenlippen wachsen. Sie sehen bei allen unterschiedlich aus und sind unterschiedliche gross und geformt. Bei den einen sind sie länger, dicker, dunkler, bei anderen heller, kürzer und schmaler.
Beginn der Brustentwicklung
Etwas später beginnt die Brust zu wachsen, weil jetzt vermehrt Fettgewebe unter der Haut eingelagert wird. Der Warzenhof vergrössert sich und die Brustknospe tritt hervor. Die Farbe (Pigmentierung) der Brustwarze verändert sich, wird dunkler. Die Brüste jeder Frau sehen anders aus. Es gibt kleine, grosse, spitze, hängende Brüste. Es kann durchaus sein, dass die linke und die rechte Brust nicht gleich schnell wachsen. Mach dir also keine Sorgen, häufig sind die linke und die rechte Brust nicht genau gleich gross.
Einsetzen des Weissflusses
Die Hormone im Körper veranlassen die Drüsen in der Scheide zu einer stärkeren Absonderung von Sekret (Flüssigkeit) und Schleim. Dieses Sekret ist ein weisslicher, glasiger Ausfluss, den du in der Unterhose sehen kannst oder wenn du z.B. deinen Finger in die Scheide führst. Der Ausfluss setzt meist 1 bis 2 Jahre vor der ersten Menstruation ein. Er ist ganz normal und gehört auch zu den körperlichen Veränderungen in der Pubertät.
Wachstumsschub
Noch bevor die erste Menstruation kommt, gibt es einen Wachstumsschub. Das heisst, deine Körperlänge nimmt deutlich zu und deine äusseren Körperformen verändern sich. Die Hüften werden breiter, der Körper wird kurviger.
Einsetzen der Menstruation
Ungefähr zwischen 11 und 16 Jahren bekommst du das erste Mal die Menstruation (Periode). Das Einsetzen der Menstruation ist das Zeichen, dass die Eierstöcke nun fruchtbare Eizellen produzieren.
Volle Brustentwicklung
Bei den meisten Frauen ist die körperliche Entwicklung mit ca. 17 bis 18 Jahren abgeschlossen. Die Form und Grösse der Brüste veränder sich aber ein Leben lang. Bei einer Schwangerschaft werden die Brüste grösser und bleiben es während der Stillzeit. Im Alter verlieft die Haut ihre Elastizität, Brüste "hängen" dann mehr als in der Jugend. Und da die Brüste zum grössten Teil aus Fettgewebe besteht, verändern sie ihre Form und Grösse auch je nach Zu- oder Abnahme vom Körpergewicht.
Die Tabelle auf dieser Seite wurde freundlicherweise von