Berapa lama operasi sesar bisa sembuh total?

Ilustrasi kapan luka operasi caesar sembuh total? Foto: Thinkstock

Teman Mama pernah bertanya, kapan lukaoperasi caesar sembuh total? Melahirkan memang menjadi saat yang menyenangkan sekaligus mendebarkan. Menyenangkan karena akhirnya bisa bertemu si kecil, tapi cukup mendebarkan bagi ibu melahirkan apalagi kalau perlu operasi.

Teman Mama yang melahirkan secara caesar cerita kalau dia membutuhkan lebih banyak waktu untuk pulih. Dia jadi susah bergerak dan takut luka jahitannya enggak sembuh-sembuh atau kena infeksi. Jadi dia pengen tahu, kapan sih lukanya bisa sembuh total?

Kapan Luka Operasi Caesar Sembuh Total?

Ilustrasi kapan luka operasi caesar sembuh total? Foto: Shutterstock

Sebenarnya, waktu yang dibutuhkan seseorang untuk pulih pasca operasi caesar berbeda-beda. Namun, mengutip Association Women Health Care, biasanya luka operasi caesar sembuh dalam enam minggu, Ma.

Kalau kamu ingin segera pulih, ada beberapa cara yang bisa kamu terapkan seperti dikutip dari Healthline berikut ini.

Operasi caesar adalah operasi besar. Sama seperti operasi apapun, tubuh membutuhkan waktu untuk pulih setelahnya. Dalam enam minggu pertama setelah melahirkan, kamu perlu istirahat dengan baik, Ma.

Kedengerannya mungkin gampang ya istirahat doang. Tetapi kalau ada bayi yang butuh diperhatikan, istirahat dengan cukup jadi tantangan buatmu, Ma.

Untuk mengakalinya, istirahatlah kapanpun bayi kamu beristirahat juga. Mintalah bantuan suami atau kerabat untuk mengerjakan pekerjaan lain sehingga kamu bisa beristirahat.

Menyayangi diri sendiri sangat penting supaya kamu memberikan hal terbaik untuk tubuh agar bisa cepat pulih. Kamu bisa melakukan beragam upaya mulai dari menjaga kesehatan fisik sampai kesehatan mental seperti berikut ini.

• Berhati-hatilah dalam bergerak dan sebaiknya hindari naik dan turun tangga. Simpan semua yang kamu butuhkan, seperti perlengkapan ganti popok dan makanan, di dekatmu sehingga kamu enggak perlu terlalu sering bergerak.

• Jangan mengangkat sesuatu yang lebih berat dari bayi. Mintalah bantuan dari suami, teman atau anggota keluarga ya, Ma. Lalu, kapanpun kamu mau bersin atau batuk, pegang perut untuk melindungi tempat sayatan.

• Mungkin perlu waktu hingga delapan minggu bagi kamu untuk kembali ke rutinitas normal. Tanyakan kepada dokter kapan boleh berolahraga, kembali bekerja, berhubungan seks, dan aktivitas lainnya.

• Hindari juga olahraga berat, tetapi lakukan jalan-jalan ringan sesering mungkin. Gerakan ini akan membantu tubuh sembuh dan mencegah sembelit juga pembekuan darah.

• Sama seperti kamu menjaga kesehatan fisik, jangan lupakan kesehatan mentalmu ya, Ma. Memiliki bayi bisa memunculkan perasaan yang tidak pernah kamu duga. Jika kamu merasa lelah, sedih, atau kecewa, jangan abaikan. Bicarakan emosi kamu dengan teman, pasangan, dokter, atau orang lain yang kamu percaya.

3. Konsumsi Obat Pereda Nyeri

Ilustrasi kapan luka operasi caesar sembuh total? Foto: Shutterstock

Jika kamu ingin meredakan nyeri pada luka bekas operasi, tanyakan kepada dokter obat nyeri apa yang bisa kamu minum, terutama jika sedang menyusui. Dokter mungkin akan meresepkan pereda nyeri atau menyarankan kamu untuk mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen atau acetaminophen.

4. Konsumsi Makanan Sehat

Nutrisi yang baik sama pentingnya di bulan-bulan setelah kamu melahirkan seperti saat kamu hamil. Jika kamu menyusui, kamu masih menjadi sumber nutrisi utama bayi, Ma. Makan berbagai makanan akan menjaga bayi tetap sehat dan membantumu menjadi lebih sehat.

Konsumsi makanan dengan gizi seimbang dan jangan lupa untuk minum banyak cairan terutama air putih. Saat menyusui, kamu perlu cairan ekstra untuk meningkatkan suplai ASI dan menghindari sembelit yang akan menyulitkan keadaanmu pasca operasi.

Istilah operasi caesar tentunya sudah tidak asing lagi bagi Mama. Sama seperti operasi lainnya, operasi caesar meninggalkan luka pada daerah yang dioperasi dan membutuhkan waktu untuk sembuh total.  Operasi caesar adalah operasi besar yang dilakukan dengan melakukan pemotongan pada lapisan jaringan kulit, otot dan rahim di perut bagian bawah Mama secara horizontal atau vertikal pada saat persalinan. Untuk sembuh total, luka dalam operasi caesar ini memerlukan perawatan yang baik dan tepat sehingga dapat sembuh total sepenuhnya dan tidak menimbulkan komplikasi seperti infeksi luka operasi.2 

Sebelum mengetahui tanda-tanda luka dalam operasi caesar sembuh dan kapan luka operasi caesar sembuh total, Mama sebaiknya mengetahui proses penyembuhan luka operasi caesar secara umum. Terdapat tiga fase penyembuhan luka: fase inflamasi (peradangan), fase proliferasi, dan fase remodeling. Fase peradangan berlangsung pada 3–5 hari pertama. Beberapa hari pascapersalinan, perdarahan luka operasi caesar Mama biasanya telah berhenti dan terjadi pengumpulan sel-sel radang seperti sel darah putih di luka operasi untuk mencegah terjadinya infeksi pada luka operasi Mama. Pada fase inflamasi atau peradangan ini biasanya luka operasi caesar akan sedikit bengkak dan berwarna merah atau merah muda. Tahap berikutnya adalah fase proliferasi yang berlangsung 5–15 hari. Kolagen akan dihasilkan untuk memperkuat luka dalam operasi caesar agar menempel dengan baik. Pembuluh darah baru juga mulai terbentuk pada daerah luka untuk memberi suplai nutrisi bagi penyembuhan luka operasi. Pada tahap penyembuhan ini biasanya luka operasi caesar akan menebal dan berubah warna. Selanjutnya, proses penyembuhan luka dalam operasi caesar memasuki fase remodeling selama beberapa bulan hingga tahun. Pada tahap ini bekas luka operasi caesar akan mulai menipis dan warnanya kembali seperti warna kulit Mama.3 

Berdasarkan tahap proses penyembuhan di atas, penting bagi Mama untuk mengetahui tanda-tanda luka dalam operasi caesar sembuh. Hal ini berguna agar Mama dapat merawat dan memantau luka operasi caesar Mama dan terhindar dari infeksi luka operasi caesar.

Tanda-Tanda Luka Operasi Caesar Sembuh

Pada umumnya, luka operasi caesar sembuh dalam waktu 6 hingga 8 minggu pascapersalinan. Kapan luka operasi caesar sembuh total? Biasanya luka operasi caesar memerlukan waktu untuk sembuh total sekitar 3 bulan atau 12 minggu pascapersalinan. Hal ini dapat berbeda-beda pada setiap Mama, tergantung dari kondisi Mama dan luka itu sendiri.2,4 Berikut ini adalah tanda-tanda luka dalam operasi caesar sembuh:2,4

1. Bekas jahitan luka operasi menyusut
   Saat operasi caesar biasanya dilakukan sayatan dengan panjang 10-15 cm dan lebar 0,3 cm. Mama perlu memperhatikan apabila luka operasi caesar ini mulai menyusut, maka menandakan luka operasi caesar Mama telah sembuh.

2. Warna luka operasi menjadi sama seperti warna kulit
   Setelah operasi caesar, warna luka operasi biasanya akan tampak lebih merah dari warna kulit Mama. Tanda luka dalam operasi caesar sembuh adalah warna luka operasi berubah menjadi merah muda, kemudian menjadi sama seperti warna kulit Mama. Hal ini menandakan luka operasi caesar Mama telah memasuki tahap penyembuhan luka remodeling.

3. Tekstur kulit di luka operasi caesar menjadi kering
   Pada umumnya saat masa penyembuhan luka operasi caesar, bekas jahitan dan kulit sekitar akan menjadi kering dan tidak lagi terasa sakit. Apabila Mama mengalami hal ini, jangan dioleskan obat atau salep selain dari yang diberikan oleh dokter Mama setelah operasi, ya. Hal ini berguna untuk menjaga luka operasi caesar tetap bersih dan tidak terlalu kering agar luka dalam operasi caesar sembuh dapat sembuh.

4. Luka operasi caesar terasa gatal
   Rasa gatal biasanya merupakan tanda bahwa luka operasi caesar sembuh. Rasa gatal ini diakibatkan oleh adanya saraf yang terganggu pada saat dilakukan operasi sesar. Rasa gatal akan menghilang dengan sendirinya seiring waktu, namun perlu diingat oleh Mama untuk tidak menggaruk luka operasi caesar. Hal ini dapat mengakibatkan luka operasi caesar kembali berdarah dan menimbulkan infeksi. Mama dapat mengoleskan krim pereda gatal di kulit sekitar luka atau mengompres daerah yang gatal dengan es batu yang dibungkus handuk selama 5-10 menit.

Saat luka operasi caesar Mama telah mempunyai beberapa tanda di atas, maka luka operasi caesar Mama dapat dikatakan sudah sembuh. Namun, Mama tetap harus menjaga agar bekas luka operasi caesar Mama tetap bersih dan tidak basah oleh keringat karena letak luka operasi caesar biasanya berada pada lipatan bagian bawah perut Mama. Ketekunan Mama dalam merawat luka sangat berpengaruh untuk meminimalkan bekas luka operasi caesar nantinya. 

Itu lah penjelasan mengenai tanda-tanda luka operasi caesar sembuh dan kapan luka operasi caesar sembuh total yang sebaiknya Mama ketahui. Artikel ini diharapkan dapat berguna bagi Mama dalam melakukan perawatan luka operasi caesar. Apabila Mama, ingin cari tahu lebih lanjut seputar persiapan sebelum caesar dan pemulihannya langsung dari Expert, Yuk kunjungi mynutri.club/C-ReadyLearning supaya Mama #SiapBeriDukunganEkstra bagi si Kecil.