Orang yang memiliki empati akan titik-titik banyak orang

Merdeka.com - Empati adalah kemampuan agar bisa mengerti ataupun memahami apa yang orang lain rasakan, dilihat dari segi emosional. Apabila ditarik kesimpulan secara singkatnya, empati ini akan membuat diri Anda dapat merasa berada di posisi orang lain.

Perlu diketahui bahwa empati pada seseorang memiliki tingkatan yang berbeda-beda. Tidak semua manusia mempunyai tingkatan empati yang sama. Terdapat orang yang mampu menempatkan dirinya pada posisi orang lain, namun adapula orang yang kesulitan dalam menaruh empati kepada sesama.

Sebenarnya empati adalah sesuatu hal yang tidak dimiliki oleh manusia dan dapat dilatih agar bisa dikembangkan serta ditingkatkan. Bagi Anda yang ingin mengetahui empati lebih dalam, Merdeka.com akan menyajikan informasinya. Mulai dari macam jenis hingga manfaat yang akan didapatkan seseorang dengan melakukan empati kepada orang lain. Dirangkum dari SehatQ, berikut ulasan selengkapnya.

2 dari 9 halaman

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, empati adalah kemampuan agar dapat mengerti serta memahami apa yang orang lain rasakan. Singkatnya, seseorang dengan empati berarti memiliki kemampuan dalam memposisikan dirinya di posisi orang lain.

Perlu diketahui, bahwa empati sendiri ini terbagi menjadi 3 macam jenis yaitu empati somatik, empati afektif dan juga empati kognitif. Dirangkum dari SehatQ, berikut penjelasan lengkap tentang ketiga macam jenis empati.

3 dari 9 halaman

Macam empati yang pertama adalah empati somatik. Apabila Anda pernah menonton film di mana sedang ditunjukkan salah seorang aktornya terluka, namun Anda ikut merasakan hal yang sama maka itulah yang bisa disebut dengan empati somatik ini.

Dengan sentuhan empati somatik ini akan membuat Anda mampu merespon serta merasakan dari segi fisik, apa yang sedang dialami oleh orang lain. Hal tersebut juga bisa dicontohkan dengan kejadian kerabat Anda sedang mengikuti lomba dan ia merasakan jantungnya berdebar, namun Anda turut merasakan hal yang sama.

4 dari 9 halaman

Macam empati selanjutnya adalah empati afektif yang kerap kali dilakukan. Empati afektif ini akan membuat Anda memiliki kemampuan memahami perasaan dan emosi orang lain sehingga Anda pun juga ikut merasakan emosi tersebut.

Pada nantinya, emosi atau perasaan yang Anda rasakan akan mampu memicu rasa peduli terhadap orang tersebut.

5 dari 9 halaman

Empati kognitif juga menjadi macam jenis empati berikutnya yang meliputi pemahaman Anda mengenai pemikiran atau pola pikiran orang lain.

Seseorang dengan empati kognitif akan dapat mengerti apa yang sedang dipikirkan oleh orang lain. Selain itu, bagi Anda yang memiliki empati kognitif juga akan memiliki kemampuan dapat memahami apa yang tengah dipikiran oleh orang lain tersebut.

6 dari 9 halaman

Perlu Anda ketahui bahwasannya empati ini bukanlah suatu hal yang hanya sekedar ada, namun juga memiliki fungsi guna memahami orang lain dari segi emosional. Bahkan, empati ini juga memiliki beragam manfaat untuk manusia. Berikut adalah manfaat yang berhasil dirangkum dari SehatQ.

Pembentukkan Moral

Manfaat empati untuk manusia yang pertama adalah dapat membentuk moral. Sebab, dengan berempati maka Anda akan terbantu dalam mengidentifikasi sebuah perilaku yang sesuai untuk dilakukan. Selain itu, empati juga akan mengarahkan serta membentuk berbagai nilai moral.

7 dari 9 halaman

Manfaat empati berikutnya untuk manusia yaitu dapat membangun relasi atau hubungan sosial dengan orang lain. Anda akan mampu mengerti serta memahami pemikiran dan perasaan orang lain yang otomatis dapat merespon, juga melakukan interaksi secara tepat.

Empati akan membuat orang lain merasa Anda memiliki pengertian sehingga mereka akan nyaman ketika sedang berkomunikasi dengan Anda. Itu semua akan terjadi dengan sendirinya.

8 dari 9 halaman

Adapula manfaat empati yang tergolong cukup unik dan menarik. Pasalnya, berempati kepada orang lain akan mampu membuat Anda dalam mengatur emosi diri sendiri.

Mampu dalam mengatur emosi sebenarnya sangat penting agar dapat membantu Anda mengenali dan memahami emosi yang dirasakan, sama dengan halnya saat mengatur tingkatan stres agar tidak menyebabkan kewalahan. Bukan hanya itu, empati ini juga amat membantu guna mengkomunikasikan emosi serta pemikiran diri Anda menggunakan cara sehat.

9 dari 9 halaman

Empati juga akan sangat bermanfaat dalam membuat perilaku saling membantu serta tolong-menolong muncul. Saat Anda dapat memberikan empati kepada orang lain, maka Anda otomatis juga akan berkemungkinan melakukan sikap atau perilaku prososial seperti menolong orang lain.

Nah itu tadi merupakan pembahasan tentang empati yang berhasil dirangkum oleh Merdeka.com untuk Anda. Semoga informasi ini dapat membantu Anda agar memahami pengertian empati lebih dalam. Selain itu, diharapkan agar Anda juga dapat lebih bijak dalam berempati ke orang lain, karena mengingat ternyata empati memiliki banyak manfaat. Selamat mencoba.

Jakarta -

Salah satu sikap terpuji dalam Islam adalah empati. Sikap ini perlu ditanamkan sejak kecil.

Dikutip dari buku Kepemimpinan Empati Menurut Al Quran oleh Asep Dika Hanggara, empati adalah upaya untuk mengerti orang secara mendalam, baik dari segi emosional maupun intelektual. Seseorang akan menggunakan hati, mata, dan pikirannya untuk mendengar secara objektif.

Sifat empati merupakan kemampuan seseorang untuk menyadari perasaan, kepentingan, kehendak, masalah, atau kesusahan yang dirasakan orang lain. Singkatnya, empati adalah ikut merasakan apa yang dirasakan oleh orang lain.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Dalam Islam, konsep empati berkaitan dengan tasamuh, toleransi, atau tenggang rasa. Empati merupakan sikap terpuji yang sepatutnya dimiliki oleh setiap orang. Di antara sikap yang dapat menumbuhkan empati adalah saling tolong-menolong atau bekerjasama dalam hal kebaikan.

Allah SWT berfirman dalam surat Al Maidah ayat 2 sebagai berikut,

وَتَعَاوَنُوا۟ عَلَى ٱلْبِرِّ وَٱلتَّقْوَىٰ ۖ وَلَا تَعَاوَنُوا۟ عَلَى ٱلْإِثْمِ وَٱلْعُدْوَٰنِ ۚ وَٱتَّقُوا۟ ٱللَّهَ ۖ إِنَّ ٱللَّهَ شَدِيدُ ٱلْعِقَابِ...

Artinya: "...Dan tolong-menolonglah kamu dalam (mengerjakan) kebajikan dan takwa, dan jangan tolong-menolong dalam berbuat dosa dan pelanggaran. Dan bertakwalah kamu kepada Allah, sesungguhnya Allah amat berat siksa-Nya." (QS. Al Maidah: 2).

Sikap empati ini juga menjadi salah satu ajaran Rasulullah SAW. Disebutkan dalam sebuah hadits riwayat Bukhari dan Muslim sebagai berikut:

"Perumpamaan orang yang beriman dalam hal saling mencintai, mengasihi dan menyayangi bagaikan satu tubuh. Apabila salah satu anggota tubuhnya sakit, maka seluruh tubuhnya juga akan merasakan sakit dengan tidak bisa tidur dan demam." (HR. Bukhari dan Muslim).

Dalam riwayatnya yang lain, Imam Bukhari menyebutkan, perumpamaan seorang muslim dengan muslim lainnya seperti satu bangunan yang saling menguatkan. Hadits ini bersumber dari Abu Musa ra.

عَنْ أَبِيْ مُوْسَى رَضِيَ اللهُ عَنْهُ قَالَ : قَالَ رَسُوْلُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَ آِلهِ وَ سَلَّمَ : اَلْمُؤْمِنُ لِلْمُؤْمِنِ كَالْبُنْيَانِ يَشُدُّ بَعْضُهُ بَعْضًا

'an abii Muusa RA. Qaala : Qaala rasuulullah saw. (Al Mukminu lilmukmini kalbunyaani yasyuddu ba'dhuhu ba'dhon.

Artinya: "Dari Abu Musa ra, Rasulullah SAW bersabda "Seorang mukmin dengan mukmin lainnya seperti satu bangunan yang satu sama lain saling menguatkan." (HR. Bukhari).

Manfaat dan Hikmah Empati

Islam mengajarkan para pemeluknya untuk membantu sesamanya yang sedang tertimpa musibah. Bantuan ini akan meringankan beban orang dalam situasi sulit tersebut. Salah satu cerminan sifat empati disebutkan dalam Al Quran surat An-Nisa ayat 8 sebagai berikut:

وَإِذَا حَضَرَ ٱلْقِسْمَةَ أُو۟لُوا۟ ٱلْقُرْبَىٰ وَٱلْيَتَٰمَىٰ وَٱلْمَسَٰكِينُ فَٱرْزُقُوهُم مِّنْهُ وَقُولُوا۟ لَهُمْ قَوْلًا مَّعْرُوفًا

Artinya: "Dan apabila sewaktu pembagian itu hadir kerabat, anak yatim dan orang miskin, maka berilah mereka dari harta itu (sekadarnya) dan ucapkanlah kepada mereka perkataan yang baik." (QS. An-Nisa: 8).

Dikutip dari buku Pendidikan Agama Islam dan Budi Pekerti untuk SMP/MTs kelas VII yang disusun oleh Tim Duta Madani, berikut hikmah empati dalam kehidupan sehari-hari:

1. Memiliki kepekaan dan cepat menangkap isi perasaan dan pikiran orang lain.

2. Memberikan bantuan yang dibutuhkan orang lain.

3. Memberikan masukan-masukan positif dan membangun semangat orang lain.

4. Mengambil manfaat dari perbedaan, bukan menciptakan konflik dari perbedaan.

5. Menjadi solusi bagi masalah yang terjadi.

6. Menimbulkan sikap tenggang rasa antar sesama manusia.

7. Menciptakan kehidupan bermasyarakat yang rukun dan damai.

Sahabat hikmah, empati juga menjadi salah satu kunci keberhasilan dalam menciptakan hubungan yang baik antar sesama manusia (muamalah hablum minannas). Sudahkah kalian berempati kepada sesama?