10 kota teratas untuk penderita alergi 2022

Alergi udara biasanya ditandai dengan munculnya reaksi pada kulit setelah terpapar udara dengan suhu tertentu, polusi, atau debu. Gejala alergi yang muncul bisa berupa kemerahan, rasa gatal, bengkak, dan bentol pada kulit.

Alergi udara bisa terjadi pada siapa pun, baik anak-anak maupun orang dewasa. Orang yang mengalami alergi udara biasanya akan mengalami reaksi alergi di kulit, seperti kulit bentol-bentol, muncul ruam, dan gatal.

Namun, pada kasus tertentu, alergi udara juga bisa menyebabkan munculnya gejala alergi di saluran pernapasan, misalnya pilek, batuk, dan bersin-bersin.

Reaksi alergi yang muncul akibat alergi udara umumnya bersifat ringan, tetapi sebagian penderita alergi udara ada yang bisa mengalami reaksi alergi parah atau syok anafilaktik yang berbahaya.

Gejala Alergi Udara dan Penyebabnya

Berikut ini adalah gejala alergi udara berdasarkan penyebabnya:

Alergi udara panas

Reaksi alergi terhadap udara panas disebut dengan cholinergic urticaria. Reaksi alergi udara panas akan muncul saat suhu tubuh meningkat, misalnya berkeringat. Selain itu, alergi udara panas juga bisa muncul setelah berolahraga, mandi air panas, memakai pakaian yang ketat, dan berkeringat akibat stres atau gugup.

Gejala yang muncul saat mengalami alergi panas adalah benjolan merah kecil dengan lingkaran kemerahan di area wajah, punggung, dada, dan lengan dengan sensasi gatal dan panas.

Jika mengalami reaksi yang lebih berat, Anda mungkin akan merasakan sakit kepala, sesak napas, tekanan darah rendah, kram perut, dan detak jantung tidak teratur.

Alergi udara dingin

Alergi terhadap udara dingin biasanya disebut sebagai cold urticaria. Gejala alergi udara dingin tidak jauh berbeda dengan alergi udara panas, yaitu kulit kemerahan dengan sensasi gatal dan panas setelah terpapar udara atau suhu dingin.

Gejala ini biasanya muncul beberapa menit setelah terpapar dan dapat berlangsung selama 1–2 jam.

Alergi udara dingin juga dapat menyebabkan bengkak pada bagian tubuh yang terpapar suhu dingin, seperti bibir setelah minum air dingin. Anda juga harus waspada jika terjadi pembengkakan di lidah dan tenggorokan karena bisa menyebabkan Anda sulit bernapas.

Alergi udara kotor

Paparan udara kotor atau udara yang tercemar oleh polusi dapat menyebabkan reaksi alergi pada tubuh. Alergi udara kotor dapat menimbulkan gejala pada saluran pernapasan dan kulit. Sumber udara kotor ini dapat berupa asap dari limbah pabrik, kendaraan bermotor, rokok, serta pembakaran sampah dan hutan.

Asap rokok merupakan sumber polusi berbahaya di dalam rumah yang dapat meningkatkan risiko terjadinya alergi dan asma. Dampaknya pun sangat dirasakan oleh bayi dan anak-anak dengan gejala berupa bersin, hidung berair, dan sering batuk pilek.

Cara Mengatasi Alergi Udara

Penanganan terbaik untuk alergi udara adalah dengan melakukan pencegahan. Berikut ini adalah beberapa pencegahan alergi udara menurut penyebabnya yang bisa Anda lakukan:

Mencegah alergi udara panas

Untuk mencegah alergi udara panas, ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan, di antaranya:

• Basahi kulit dengan kain yang sudah direndam air atau cobalah mandi air yang sejuk setelah berolahraga.
• Kelola stres dan temukan cara untuk menenangkan diri.
• Kenakan pakaian longgar agar tidak mudah berkeringat.
• Gunakan kipas angin atau AC untuk menjaga suhu ruangan tetap sejuk.

Mencegah alergi udara dingin

Berikut ini adalah beberapa cara untuk mencegah terjadinya alergi udara dingin:

• Celupkan tangan atau kaki ke kolam sebelum berenang untuk melihat reaksi pada kulit.
• Hindari makanan dan minuman dingin untuk mencegah pembengkakan pada lidah dan tenggorokan.
• Konsumsi obat pereda alergi atau antihistamin yang sudah diresepkan dokter sebelum terpapar udara atau suhu dingin.

Mencegah alergi udara kotor

Sebagai upaya untuk mencegah munculnya reaksi alergi saat terpapar udara kotor, seperti polusi dan debu, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut ini:

• Gunakan masker pelindung wajah, misalnya masker N95 atau masker bedah.
• Jauhi atau hindari paparan asap rokok.
• Pindah ke lokasi yang memiliki udara lebih bersih, jika daerah Anda terkena kabut asap akibat pembakaran hutan hingga gejala alergi udara yang Anda alami reda.

Sampai saat ini, belum ada obat yang efektif bisa menyembuhkan alergi udara.  Namun, Anda dapat mengatasinya dengan menghindari faktor pemicu alergi, menjaga kualitas udara agar bersih, serta mengonsumsi obat antialergi yang dapat mencegah dan mengatasi gejala yang muncul.

Jika alergi udara ini terus berlanjut dan mengganggu aktivitas Anda sehari-hari, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Terakhir diperbarui: 3 Desember 2020

Musim semi adalah waktu terbaik dalam setahun. Rumput hijau kembali, pohon -pohon musim semi, burung -burung menyanyikan lagu -lagu mereka, dan bunga -bunga mencerahkan hari -hari kita juga. Tapi itu juga yang terburuk bagi orang -orang yang harus berurusan dengan alergi musiman dan asma. Statistik menunjukkan bahwa lebih dari 50 juta orang Amerika yang hidup dengan berbagai alergi setiap tahun. Banyak dari orang -orang yang berurusan dengan serbuk sari musiman dan ternyata, beberapa kota di AS lebih baik daripada yang lain untuk hidup jika alergi adalah bagian dari hidup Anda.

Gejala alergi musiman bervariasi dari orang ke orang. Bagi sebagian orang, ini adalah hal yang menjengkelkan yang dapat dengan mudah dikelola dengan obat-obatan yang dijual bebas. Sementara, bagi beberapa orang lain, gejalanya bisa melemahkan tergantung pada sari serbuk sari di udara, yang dapat bervariasi banyak berdasarkan tempat tinggal Anda.

Dan di situlah laporan Asma dan Alergi America (AAFA) berguna. Nirlaba ini merilis laporan 2022 yang memberikan rincian tentang alergi musim semi dan jatuh tahun ini berdasarkan data yang dikumpulkan.

Alergi juga dapat memicu episode atau serangan asma. Sekitar 60-80 persen dari 25 juta orang di AS dengan asma menderita asma alergi. “Kami melihat lonjakan kunjungan ruang gawat darurat yang bertepatan dengan lonjakan musim serbuk sari,” kata Kenneth Mendez, CEO dan presiden AAFA. "Sekitar 3.600 orang per tahun meninggal karena asma, jadi penting untuk mengatasi dan mengelola pemicu asma dan alergi tempat Anda tinggal."

Untuk memberi peringkat pada kota-kota agar paling menantang untuk hidup bagi orang-orang dengan alergi musiman, AAFA mempertimbangkan beberapa faktor termasuk skor serbuk sari musim semi, skor serbuk sari jatuh, penggunaan obat bebas di kota, dan ketersediaan alergi.

Poin -poin itu kemudian ditimbang dan disortir untuk mengetahui kota -kota yang paling menantang untuk hidup jika Anda berurusan dengan serbuk sari memberi Anda gejala.

10 tempat paling menantang untuk hidup dengan alergi musiman adalah:

1. Scranton, Pennsylvania
2. Wichita, Kansas
3. McAllen, Texas
4. Richmond, Virginia
5. San Antonio, Texas
6. Kota Oklahoma, Oklahoma
7. Hartford, Connecticut
8. Buffalo, New York
9. New Haven, Connecticut
10. Albany, New York

10 tempat paling menantang untuk hidup dengan alergi musiman adalah:

1. Fresno, California
2. Phoenix, Arizona
3. Provo, Utah
4. Denver, Colorado
5. Sacramento, California
6. Portland, Oregon
7. San Jose, California
8. San Francisco, California
9. Durham, North Carolina
10. Seattle, Washington

Apa yang dapat Anda lakukan tentang alergi Anda, jika bergerak tidak mungkin? “Jadwalkan janji temu dengan alergi Anda untuk mengerjakan rencana perawatan bersama setelah meninjau gejala Anda dan mempertimbangkan pengujian alergi,” kata Dr. John James, spesialis medis dan juru bicara AAFA.

Menambahkan, “Langkah -langkah ini akan membantu mengidentifikasi terapi spesifik untuk membantu mengurangi gejala alergi dan untuk meningkatkan kualitas hidup Anda. Ada banyak pilihan yang tersedia, termasuk kontrol lingkungan dan perawatan medis, untuk mengobati alergi serbuk sari. ”

Untuk membaca laporan lengkapnya, lihat AAFA.

Lebih dari 50 juta orang Amerika hidup dengan alergi, banyak di antaranya musiman. Serbuk sari adalah penyebab utama alergi musiman. Karena perubahan iklim telah mengintensifkan produksi serbuk sari, musim alergi menjadi lebih lama dan lebih parah. Pollen is the major cause of seasonal allergies. Because climate change has intensified pollen production, allergy seasons have become longer and more severe.

Jika Anda menderita alergi yang buruk, Anda mungkin ingin tahu jika tinggal di tempat lain dapat meningkatkan gejala Anda. Sementara alergen ada di mana -mana, negara -negara terbaik untuk alergi ditemukan di Pantai Barat, di mana alergi musiman paling tidak menantang.allergens are everywhere, the best states for allergies are found on the West Coast, where seasonal allergies are least challenging.

Artikel ini membahas area terbaik dan terburuk di negara ini untuk tinggal di alergi musiman.

Gejala alergi buruk & nbsp;

Gejala alergi bisa tidak nyaman dan bahkan mengganggu kehidupan sehari -hari Anda, terutama jika mereka parah. Beberapa gejala utama meliputi:

• Bersin
• Pilek
• Hidung gatal
• Hidung tersumbat
• Mata berair atau gatal
• Ruam
  

Penyebab Umum & NBSP;

Serbuk sari adalah penyebab paling umum dari alergi musiman. Berbagai jenis puncak serbuk sari sepanjang tahun, tetapi yang paling umum adalah pohon, rumput, dan serbuk sari gulma.

• Serbuk sari pohon: Beberapa jenis serbuk sari pohon yang paling umum terjadi termasuk Alder, Birch, Cedar, Cottonwood, Elm, Hickory, Oak, Mulberry, Pecan, Poplar, dan Willow. Pollen pohon biasanya memuncak di musim semi.: Some of the most common types of allergy-inducing tree pollen include alder, birch, cedar, cottonwood, elm, hickory, oak, mulberry, pecan, poplar, and willow. Tree pollen typically peaks in the spring.
• Pollen rumput: lazim di musim semi dan musim panas, serbuk sari rumput yang menyebabkan alergi termasuk Bermuda, Kentucky, Rye, Johnson, Orchard, Timothy, dan Sweet Vernal.: Prevalent in spring and summer, grass pollen that causes allergies include Bermuda, Kentucky, rye, Johnson, orchard, Timothy, and sweet vernal.
• Weed Pollen: Gulma sering menyebabkan gejala alergi paling banyak selama musim gugur. Gulma ini termasuk ragweed, semak yang terbakar, mugwort, cocklebur, pigweed, sagebrush, tempat domba, dan tumbleweed.: Weeds often cause the most allergy symptoms during the fall. These weeds include ragweed, burning bush, mugwort, cocklebur, pigweed, sagebrush, lamb’s quarters, and tumbleweed.
  

Alergi dan perubahan iklim

Perubahan iklim adalah faktor yang berkontribusi terhadap alergi. Ketika suhu global terus meningkat, perubahan cuaca mengakibatkan kurangnya aliran udara. Kurangnya aliran udara ini menyebabkan tingkat karbon dioksida yang lebih tinggi, yang, pada gilirannya, menyebabkan lebih banyak serbuk sari.

Kota dan negara bagian terbaik untuk alergi

Setiap tahun, Yayasan Asma dan Alergi Amerika menempati peringkat "ibukota alergi" teratas di Amerika Serikat dengan memeriksa skor serbuk sari musim semi dan jatuh, penggunaan obat alergi over-the-counter (OTC), dan ketersediaan dewan bersertifikat Ahli alergi.

Untuk tahun 2022, AAFA telah memberi peringkat pada kota -kota berikut sebagai tempat terbaik untuk hidup jika Anda memiliki alergi:

• Seattle, WA
• Durham, NC
• San Francisco, CA
• San Jose, CA
• Portland, atau
• Sacramento, CA.
• Denver, co
• Provo, UT
• Phoenix, AZ
• Fresno, CA.
  

Dengan satu pengecualian, semua kota ini berada di negara bagian di Amerika Serikat bagian barat.

Kota dan negara bagian terburuk untuk alergi & nbsp;

Seperti halnya negara -negara terbaik untuk alergi, AAFA juga menempati peringkat negara terburuk untuk alergi, menggunakan kriteria yang sama.

Untuk tahun 2022, AAFA memiliki peringkat berikut sebagai tempat terburuk untuk hidup jika Anda memiliki alergi:

• Scranton, PA
• Wichita, KS
• McAllen, TX
• Richmond, VA
• San Antonio, TX
• Kota Oklahoma, ok
• Hartford, Ct
• Buffalo, oleh
• New Haven, CT
• Albany, NY

Sebelum bergerak

Sebelum Anda mempertimbangkan untuk bergerak untuk meningkatkan gejala alergi Anda, perlu diingat bahwa alergen ada di mana -mana. Bergerak mungkin tidak menghilangkan alergi Anda.

Penting juga untuk dicatat bahwa banyak keluarga tanaman memiliki protein yang sama atau serupa yang memicu alergi, jadi sementara Anda dapat pindah ke suatu daerah untuk menghindari satu alergen, Anda dapat mengembangkan alergi ke anggota lain dari keluarga tanaman yang sama.

Namun, mengetahui pemicu alergi Anda dapat membantu Anda menentukan apakah suatu gerakan tepat untuk Anda. Sebagai contoh:

• Jika gulma serbuk sari adalah penyebab utama alergi Anda, pindah ke Pacific Northwest dapat menguntungkan Anda, mengingatnya memiliki lebih sedikit serbuk sari ragweed., moving to the Pacific Northwest could benefit you, given it has less ragweed pollen.
• Jika serbuk sari pohon adalah penyebab utama, menjauh dari daerah yang sangat kuat ke lebih banyak daerah pesisir dapat meringankan alergi Anda., moving away from heavily-wooded areas to more coastal locales could alleviate your allergies.
  
• Jika Anda pindah ke daerah dengan curah hujan ekstrem dan suhu yang lebih tinggi, Anda dapat mengembangkan alergi sebagai akibat dari kualitas udara dalam ruangan, seperti pertumbuhan jamur., you could develop allergies as a result of indoor air quality, such as mold growth.
  

Mengetahui jumlah serbuk sari daerah dapat membantu menentukan seberapa buruk alergi Anda jika Anda tinggal di daerah itu. Perangkat pengambilan sampel yang disebut rotorod dapat membantu menentukan angka ini, dan menugaskan area menjadi tiga level: rendah, sedang, dan tinggi.

Mengelola alergi musiman dan sepanjang tahun

Hidup dengan alergi abadi bisa menjadi tidak nyaman dan memengaruhi suasana hati Anda, tetapi ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk meminimalkan ketidaknyamanan Anda.

Di sekitar rumah, ikuti tips ini:

• Simpan jendela tertutup (untuk alergi musiman) dan jaga agar jendela tetap terbuka untuk alergi abadi (mengurangi kabut debu dan pertumbuhan jamur dengan meningkatkan ventilasi).
• Kenakan masker, sarung tangan, dan kacamata hitam peringkat N95 saat berkebun atau melakukan pekerjaan halaman.
• Ganti pakaian setelah menyelesaikan kegiatan di luar ruangan.
• Lepaskan sepatu saat memasuki rumah Anda.
• Mandi sebelum tidur.
• Cuci tempat tidur setiap minggu.
  

Beberapa gejala alergi mungkin memerlukan obat -obatan. Ini bisa termasuk:

• Obat OTC seperti Benadryl (Diphenhydramine), Allegra (Fexofenadine), Zyrtec (Cetirizine), dan Claritin (Loratadine)Benadryl (diphenhydramine), Allegra (fexofenadine), Zyrtec (cetirizine), and Claritin (loratadine)
• OTC Decongestant Obat dan Nasal Sprays
• Tembakan alergi seperti yang ditentukan oleh penyedia layanan kesehatan Anda

Ringkasan

Serbuk sari adalah penyebab utama alergi dan bisa lebih buruk di daerah tertentu di Amerika Serikat, terutama di pantai timur. Kota -kota di Pantai Barat, seperti di California, Washington, Utah, dan lainnya, lebih baik untuk orang -orang dengan alergi.

Namun, alergen ada di mana -mana, jadi bahkan jika Anda pindah ke area yang dianggap lebih baik untuk alergi, Anda mungkin masih mempertahankan alergi itu atau mengembangkan yang baru.

Sepatah kata dari verwewell

Hidup dengan alergi seringkali tidak menyenangkan. Anda mungkin mencari cara untuk meningkatkan gejala dan kualitas hidup Anda. Meskipun pindah ke area yang berbeda mungkin diinginkan, itu tidak selalu mungkin.

Paling penting untuk memahami apa pemicu alergi spesifik Anda dan melakukan yang terbaik untuk menghindarinya atau memperlakukannya sesuai kebutuhan. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan untuk mengetahui langkah apa yang dapat Anda ambil untuk mengurangi dan meningkatkan gejala alergi Anda.

Pertanyaan yang sering diajukan

• Apakah dekat dengan bantuan pantai dengan alergi?

  Tinggal di dekat pantai dapat membantu meringankan alergi, karena daerah tersebut mungkin memiliki lebih sedikit pohon atau rumput dan gulma lebih sedikit daripada daerah lain.

• Negara bagian mana yang memiliki banyak alergen?

  Negara -negara kaya akan pohon, rumput, dan gulma mengandung banyak alergen. Ini termasuk daerah -daerah di timur laut seperti Pennsylvania, New York, dan Connecticut. Virginia, Kansas, dan Texas juga memiliki tingkat alergen yang tinggi.

• Apakah geografi mempengaruhi alergi?

  Ya, geografi mempengaruhi alergi karena iklim yang terkait dengan daerah yang berbeda. Misalnya, area dengan suhu dan kekeringan yang lebih tinggi dapat menyebabkan lebih banyak alergi karena kurangnya aliran udara. Hal ini menyebabkan kadar karbon dioksida yang lebih tinggi dan, pada gilirannya, tingkat serbuk sari yang lebih tinggi. & NBSP;

Verwlell Health hanya menggunakan sumber-sumber berkualitas tinggi, termasuk studi peer-review, untuk mendukung fakta-fakta dalam artikel kami. Baca proses editorial kami untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memeriksa fakta dan menjaga konten kami akurat, dapat diandalkan, dan dapat dipercaya.

1. Foundation Asma dan Alergi Amerika. 2022 Ibukota Alergi.

2. Foundation Asma dan Alergi Amerika. Apa saja gejala alergi?

3. American College of Allergy, Asma, dan Imunologi. Alergi serbuk sari.

4. Foundation Asma dan Alergi Amerika. Alergi serbuk sari.

5. Anderegg WRL, Abatzoglou JT, Anderegg LDL, Bielory L, Kinney PL, Ziska L. Perubahan iklim antropogenik memperburuk musim serbuk sari Amerika Utara. & NBSP; Proc Natl Acad Sci USA. 2021; 118 (7): E2013284118. doi: 10.1073/pnas.2013284118

6. Lo F, Bitz CM, Battisti DS, Hess JJ. Kalender dan peta serbuk sari dari serbuk sari alergenik di Amerika Utara. & Nbsp; Aerobiologia. 2019; 35 (4): 613-633. doi: 10.1007/s10453-019-09601-2

Oleh Karon Warren Karon Warren telah menjadi penulis lepas selama lebih dari dua dekade, mencakup berbagai gaya hidup dan topik bisnis untuk cetak dan gaya hidup online dan publikasi konsumen.
Karon Warren has been a freelance writer for more than two decades, covering a range of lifestyle and business topics for print and online lifestyle and consumer publications.

Terima kasih atas tanggapan Anda!

Kota mana yang terbaik untuk penderita alergi?

Kota mana yang paling tidak memiliki alergi?

Di negara bagian mana yang terbaik untuk ditinggali jika Anda memiliki alergi?

Negara bagian mana yang memiliki masalah alergi terbanyak?